今天給大家?guī)硪粋€簡單又實(shí)用的動作，能夠幫助提升你的急停跳投能力，這招真的很有效，絕對能夠提升你的實(shí)戰(zhàn)能力，動作雖然簡單，但真的非常非常有效，一定要把這招加到你的訓(xùn)練中去，讓我們開始吧。